총 639개
-
요통의 구조, 원인 및 간호 관리2025.11.161. 척추 구조와 기능 척추는 척추뼈, 디스크, 인대, 근육, 신경의 5가지로 구성되어 있습니다. 척추의 전방부는 추체와 추간판으로 이루어져 체중의 70%를 감당하고 충격을 흡수하며, 후방부는 신경 구조물을 보호하고 나머지 30%의 체중을 부담합니다. 추간판은 연골단판, 섬유륜, 수핵으로 구성되어 충격 흡수와 부하 분배 역할을 하며, 수핵은 69~88%의 수분을 함유하고 있습니다. 후관절은 활막 관절로 운동 방향을 조절하며, 척추의 인대와 근육은 척추 안정성을 유지합니다. 2. 요통의 원인 및 특성 요통은 전 인구의 약 80%가 경...2025.11.16
-
요통 인수인계보고서(SBAR)2025.01.131. 요통 이 보고서는 84세 여성 환자의 요통 증상에 대해 설명하고 있습니다. 환자는 한 달 전부터 허리를 삐끗하면서 요통과 무릎 시큼거림을 호소했고, 최근 증상이 악화되어 병원에 내원했습니다. 진단명은 추간판의 전위로 인한 요통이며, 과거 수술 및 기저질환 병력이 있습니다. 현재 증상 및 검사 결과, 투약 내역, 간호 계획 등이 자세히 기록되어 있습니다. 낙상 위험이 높은 환자로 평가되어 낙상 예방 간호가 필요한 것으로 나타났습니다. 1. 요통 요통은 매우 흔한 건강 문제로, 대부분의 성인들이 일생 동안 한 번 이상 경험하게 됩...2025.01.13
-
성인간호학 실습 -요통2025.01.291. 요통 예방 및 개선을 위한 운동법 운동은 통증을 경감시키고 약화된 근육의 근력 회복과 근 긴장 감소를 통해 신체의 운동성을 증가시켜 척추에 미치는 기계적 스트레스를 줄여 준다. 또한 정신 건강에 도움을 주며 과운동성을 가진 척추 분절에 안정성을 줄 수 있다. 모든 운동은 반드시 통증이 없는 범위에서 실시해야 하며 자신의 신체 상황과 체력에 맞는 운동을 선택해야 한다. 요통 예방 및 개선을 위해서는 스트레칭, 안정화운동, 강화운동, 유산소운동이 권장된다. 1. 요통 예방 및 개선을 위한 운동법 요통은 현대인들에게 매우 흔한 건강...2025.01.29
-
추간판전위 case study 문헌고찰.감염위험 간호과정2025.05.111. 추간판탈출증 추간판은 나이가 들어갈수록 용적과 탄력성이 감소되어 압박에 대한 저항력이 약해지며, 수핵이 섬유륜을 뚫고 탈출하여 신경근을 압박하여 통증을 유발하는 것이다. 가 가장 흔히 침범받는 부위는 목뼈(경추)와 허리뼈(요추)부위 이다. 척추원반은 무거운 물건을 들어올릴 때 또는 염좌와 같은 부상으로 인해 파열되며, 이때 내용물의 일부가 척추원반에서 밖으로 뚫고 나가고, 척추원반이 인접해 있는 신경근을 압박하여 통증이 발생한다. 척추원반에서 단백질이 누출되면, 신체는 그것을 이물질로 인식하여 통증과 염증반응을 유발하고 이를 ...2025.05.11
-
[성인간호학실습] A+받은 케이스 스터디 추간판 탈출증 간호진단 3개2025.05.101. 추간판 탈출증 추간판 탈출증(HIVD, Herniated intervertebral disc)은 추간판의 손상과 탈출로 인해 신경근에 기계적 압박이 가해져 통증을 유발하는 질환입니다. 주요 증상으로는 요통, 다리 저림 및 통증, 목 경직, 어깨에서 팔과 손까지 방사되는 통증 등이 있습니다. 진단을 위해 X-ray, MRI, CT 등의 검사를 시행하며, 치료로는 약물 요법, 물리치료, 보조기 착용, 수술 등이 있습니다. 간호중재로는 통증 관리, 불안 감소, 낙상 예방 등이 필요합니다. 1. 추간판 탈출증 추간판 탈출증은 척추 디...2025.05.10
-
추간판탈줄증 케이스 간호과정3개2025.01.221. 추간판탈줄증 추간판탈출증은 척추뼈와 척추뼈 사이에 존재하는 추간판(디스크)이 손상되어 추간판 내부의 젤리 같은 수핵이 탈출하여 주변을 지나는 척추신경을 압박함으로써 다양한 신경학적 이상증상을 유발하는 질환입니다. 추간판의 퇴행성 변화, 외상, 비만, 흡연, 선천적 척수장애 등이 발병 원인이 될 수 있습니다. 임상증상으로는 요통, 하지통, 압통, 다리 펴기 반응검사 양성, 운동 제한, 좌골신경성 측만, 근력 감퇴, 감각저하 등이 나타납니다. 치료는 보존적 요법과 수술적 치료가 있으며, 자연적으로 증상이 호전되는 경우가 많지만 통...2025.01.22
-
A+ 지역사회간호학 모자보건사업 케이스 스터디2025.11.171. 모자보건사업의 정의 및 중요성 모자보건은 생애주기별 건강의 기초로서 임산부의 건강한 분만과 건강한 아기 출산, 적절한 양육을 도모하는 사업이다. 모자보건법에 따르면 임산부 또는 영유아에게 전문적인 의료보건서비스 및 정보를 제공하고 모성의 생식건강 관리와 임신/출산/양육 지원을 통해 신체적·정신적·사회적 건강을 유지하게 하는 사업이다. 모자보건의 중요성은 관리 대상이 국가 전 인구의 3분의 2를 차지하며, 예방사업으로서 다음 세대에 영향을 미치고, 모성과 아동의 건강이 다음 세대 인구 자질에 직접적 영향을 미친다는 점에 있다. ...2025.11.17
-
중년 여성 요통 환자를 위한 재활운동 지도 사례2025.05.141. 요통 재활운동 요통 환자들에게 중요한 재활운동으로는 자세 교정, 근력강화 운동, 유연성 운동, 유산소운동, 수중 운동, 요추 굴곡 운동, 요추 신전 운동, 코어안전화운동 등이 있다. 이러한 운동요법은 근력, 근지구력, 유연성 유지 외에도 관절막, 인대 및 건을 능동적으로 신장시켜며 혈류를 증가시켜 손상부위가 회복될 수 있으며 근력과 근지구력이 강화되면서 요통 재발을 방지하는데 효과가 있다. 1. 요통 재활운동 요통 재활운동은 요통 환자의 통증 감소와 기능 회복을 위해 매우 중요한 역할을 합니다. 요통은 다양한 원인으로 발생할 ...2025.05.14
-
만성 요통 환자를 위한 재활운동 프로그램 지도2025.05.141. 만성 요통의 원인 대상자는 40대 여성으로 오랫동안 만성 요통을 겪고 있다. 요통의 주된 원인은 오랜 시간 앉아서 일하는 습관으로 인한 잘못된 자세와 허리 근육의 약화이다. 또한 운동 부족과 노화로 인한 전반적인 신체 기능 저하도 요통을 악화시키는 요인이다. 2. 요부 및 복부 근육 강화를 통한 요통 완화 최근에는 요부 근육과 복부 근육을 전체적으로 강화하는 안정화 운동이 요통 치료에 효과적인 것으로 알려져 있다. 본 재활 프로그램에서는 요가 아사나와 짐볼 운동을 통해 요부 및 복부 근육을 강화하고자 한다. 3. 요가 아사나를...2025.05.14
-
직업병 보건교육 -요통/허리디스크 (A+받음!!)2025.01.131. 디스크의 정의와 원인 디스크는 추간판의 손상 및 탈출로 인해 염증이 생긴 신경근에 기계적 압박이 추가되어 경추, 흉추 또는 요추부 축성 통증 및 신경근 자극 증상을 유발하는 질환입니다. 디스크의 원인으로는 목이나 허리가 굴곡된 자세 혹은 동작을 장기간 취할 경우, 퇴행성 변화, 유전성 등이 있습니다. 2. 디스크에 부담을 주는 자세 디스크에 부담을 주는 자세로는 하루에 총 2시간 이상 목, 어깨, 팔꿈치, 손목 또는 손을 사용하여 같은 동작을 반복하는 작업, 하루에 10회 이상 25kg 이상의 물체를 보조 기구 없이 물건 운반...2025.01.13
1 / 64
