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[A+자료] 정신간호학실습 지침서_ 방어기전 관찰 기록지_Defensemechanism_ 억제, 전환 등2025.01.221. 방어기전(Defensemechanism) 사례 대상자 정보에서 억제, 전환 등의 방어기전이 관찰되었습니다. 첫 번째 사례에서는 환자가 가족에게 자신이 정상이라고 호소하며 흥분하는 모습을 보였지만, 이후 대화 시 감정을 감추고 과하게 웃는 등 감정을 감추는 모습을 보였습니다. 두 번째 사례에서는 환자가 취업에 대한 관심과 부모님과의 갈등을 보이며, 병동 생활 중 몸이 옴짝달싹한 기분이 든다고 이야기하는 등 전환 방어기전이 나타났습니다. 세 번째 사례에서는 환자가 취업 준비를 하고 있지만 병원 입원 중이어서 외출이 불가능한 상황에...2025.01.22
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양극성장애 조증 환자 간호사례 연구2025.11.121. 양극성장애(조울증)의 정의 및 유형 양극성장애는 우울증, 조증 또는 경조증 증상이 평생 주기적으로 발생하는 만성 재발성 질환이다. DSM-5 기준에 따라 양극성장애 I형(조증과 주요 우울증이 교대로 나타남), 양극성장애 II형(경조증과 주요 우울증), 순환성장애(경조증과 경우울증이 교대로 나타남)로 분류된다. 조증 삽화는 고조된 기분, 과대성, 불면증, 사고비약, 과도한 에너지를 특징으로 하며, 경조증은 자신감 증가, 수면욕구 감소, 주의산만을 보인다. 2. 양극성장애의 원인 및 병인 양극성장애의 원인은 정신역동적 이론, 신경...2025.11.12
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노인의 여가활동의 종류와 문제점 및 개선방안2025.01.051. 노인의 여가활동 종류 노인의 여가활동에는 다양한 종류가 있습니다. 가장 대표적인 것으로는 운동, 예술, 문화, 사회활동 등이 있는데, 활동 장소나 관계 범위, 활동의 목적 등에 따라서 다양한 유형으로 분류할 수 있습니다. 가족 내에서의 가족 중심형 여가활동과 가족 외에서의 활동 중심형 여가활동, 혼자서 하는 단독 활동, 친구나 가족과 함께하는 사회적 활동 등 다양한 형태의 여가활동이 있습니다. 또한 긴장 해소, 기분 전환, 발전적 활동, 창의적 활동, 감각적 쾌락 등 여가활동의 목적과 표현적 관여 정도에 따라서도 분류할 수 있...2025.01.05
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사회복지기관에서 사용할 수 있는 프로그램 제안서 (무한도전)2025.01.031. 운동 프로그램 이 프로그램은 사회복지기관의 이용자들을 대상으로 운동 습관 기르기, 체력 관리, 자신감 및 성취감 향상을 목적으로 합니다. 주요 내용으로는 걷기, 스트레칭, 자전거 타기 등의 유산소 운동과 근력 강화 운동이 포함되어 있습니다. 또한 식단 관리와 영양 보충을 통해 건강한 생활을 영위하도록 돕습니다. 2. 체중 관리 이 프로그램은 참여자들의 체중 관리를 위해 인바디 체크, 식사량 조절, 수분 섭취 등의 방법을 제시합니다. 체중 감량과 근육량 증가를 목표로 하며, 단계별 운동 지원과 영양 보충을 통해 참여자들의 건강한...2025.01.03
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DSM-5 정신장애의 진단 및 분류 요약본2025.05.151. 정신장애의 분류기준 현재 우리나라에서 공식적으로 사용되고 있는 분류기준은 ICD-10과 DSM-IV이다. DSM-IV에서는 다축진단체계를 채택하여 Axis I, Axis II, Axis III, Axis IV, Axis V로 구분하여 평가한다. 2. 정신장애의 유형 정신장애는 정신질환과 정신지체로 구분되며, 정신질환은 주로 정신신경증과 정신병으로 나뉜다. 정신병에는 기질성 정신장애, 정신분열증, 정동장애, 편집장애 등이 포함된다. 신경증적 장애에는 불안장애, 신체형 장애, 해리성 장애 등이 있다. 3. 정신분열장애 정신분열장애...2025.05.15
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맨몸 운동의 중요성과 필요성2024.12.311. 맨몸 운동의 중요성 맨몸 운동은 우리 몸의 균형과 조화를 위해 필수적이며, 근육과 관절, 연골에 건강한 스트레스를 주어 체력을 향상시킬 수 있다. 또한 정신적 건강에도 도움을 주며, 다양한 맨몸 운동을 통해 개인의 필요와 목표에 맞게 운동을 설계할 수 있다. 2. 맨몸 운동의 필요성 맨몸 운동은 운동을 시작하려는 사람들에게 큰 도움이 되며, 지속적인 운동 습관 형성의 기반을 마련해준다. 또한 현대 사회의 많은 사람들이 겪는 체력 저하와 건강 문제를 해결하는 데 효과적이다. 맨몸 운동은 언제 어디서나 할 수 있어 운동에 대한 장...2024.12.31
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(심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. '심리학에게묻다2025.01.251. 감정 단어의 연습 감정을 조절하기 위해서는 자신의 감정을 적절하게 표현해야 한다. 하지만 자신의 감정을 표현하기 위해 사용하는 단어는 많지 않은데 화 나는 감정, 슬픈 감정, 신나는 감정 등을 적절하게 표현하기 위해서는 감정 단어를 생각하고 이를 기억해 둘 수 있어야 한다. 이를 위해서 9칸, 16칸, 25칸으로 된 정방형 모눈 종이를 만든 뒤 칸에 감정 단어를 채우는 활동을 했다. 이 과정에서 평소 내가 감정을 정확하게 인식하기 보다는 두루뭉술하게 인식했다는 것을 깨달았고, 다양한 감정들을 느끼고 있다는 것을 알게 되었다. ...2025.01.25
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인지왜곡(cognitive distortion)에 대한 설명과 유형 예시2025.01.191. 인지왜곡 인지왜곡은 외부 사건을 왜곡해서 해석하는 과정으로, 논리적 오류라고 설명할 수 있다. 우리는 어떤 일이 발생했을 때 이를 객관적으로 보는 것보다 자기만의 방식으로 해석하는 경향이 있으며, 이러한 주관적이고 잘못된 해석을 인지왜곡이라고 한다. 인지왜곡은 자아 존중감을 파괴하고 현실을 비현실적으로 해석하도록 하는 습관이다. 2. 인지왜곡 유형 인지왜곡의 유형에는 이분법적 사고, 과잉 일반화, 극소화, 개인화, 자의적 추론 등이 있다. 이분법적 사고는 완전한 실패나 대단한 성공, 좋은 것과 나쁜 것으로만 구분하는 것이고, ...2025.01.19
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성인기 정신건강 장애의 종류와 대처방안2025.05.011. 성인기 정신건강 장애의 유형 성인기 정신건강장애의 유형은 사회 내에서 적응하지 못하거나 사회에서 너무 오랫동안 스트레스를 받아 발생하는 경우가 많다. 성인 우울증, 알코올 중독, 성욕 등에서 심리적 불안이 나타나는 시기이기도 하다. 오랜 결혼생활 등 살아있는 부분이 길어지면서 삶의 지루함이 찾아오는 시기이기 때문이다. 그래서, 성인 노이로제로부터 일반적으로 언급되는 다양한 증상들은 삶에서 점점 더 균열이 생기게 된다. 2. 정신건강 문제의 대처방안 나 같은 경우는 신경증이 아니라도 새로운 일을 해도 별다른 쾌감을 느끼지 못하는...2025.05.01
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질병의 잦은 재발로 인한 불안2025.01.291. 양극성 장애 대상자는 양극성 장애 진단을 받고 오랜 기간 병원에서 치료를 받고 있다. 질병의 잦은 재발로 인해 불안감이 크며, 이로 인해 우울감과 자살 충동 등의 증상을 경험하고 있다. 간호사는 대상자의 불안 요인을 파악하고, 불안 감소를 위한 다양한 중재를 제공하였다. 특히 대상자와의 신뢰 관계 형성, 감정 표현 격려, 기분 전환 활동 등을 통해 대상자의 불안 수준을 낮추고자 하였다. 2. 불안 관리 대상자의 불안 관리를 위해 간호사는 다음과 같은 중재를 제공하였다. 첫째, 불안의 원인을 파악하고 이를 해결하기 위한 방안을 ...2025.01.29
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