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학생시절의 부정직성이 직장에서의 부정직성과 관련이 있음2025.04.251. 학생시절 부정직성과 직장에서의 부정직성 관계 연구 조사에 따르면 학생시절의 부정직성이 학교 졸업 후 직장에서의 부정직성과 매우 높은 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 이에 따라 많은 학교에서는 부정행위에 대한 처벌을 강화하고 명예정책을 실행하고 있습니다. 이러한 정책들이 학생들의 행동을 변화시킬 수 있을지 토론해 보겠습니다. 2. 윤리와 준법정신의 차이 윤리와 준법정신은 다르게 볼 수 있습니다. 법을 어기면 처벌을 받지만 비윤리적인 행동은 개인의 양심에 달려있습니다. 윤리적인 인간은 건강한 사회구성원이 될 수 있으며, 개인의 ...2025.04.25
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주의력 결핍 과잉행동장애(ADHD)의 진단기준과 행동특성, ADHD의 원인을 설명하고2025.05.141. 주의력 결핍 과잉행동장애(ADHD)의 진단기준과 행동특성 ADHD를 진단하는 방법은 면접, 관찰, 검사로 나눌 수 있다. ADHD 학생에게 일반적으로 나타나는 특성 중 하나는 한 곳에 집중하지 못하는 부주의와 과잉행동 및 충동성이다. 2. ADHD의 원인 ADHD의 원인은 생물학적 요인(유전, 뇌손상, 신경전달물질 장애), 심리사회적 요인(가족 환경), 기타 요인(식이요법, 납 노출) 등이 있다. 3. ADHD 중재방법 ADHD 학생을 위해서는 조직화와 시간 관리를 돕는 교육, 부모의 적절한 지원, 과제 수행 능력 향상 등의 ...2025.05.14
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청소년 스마트폰 중독 예방 프로그램 기획2025.05.031. 스마트폰 중독이란? 중독은 약물 중독이나 물질 중독이라는 개념을 넘어 도박, 인터넷, 게임, 스마트폰의 행동 중독이라고 할 수 있다. 스마트폰 중독이란 스마트폰에 과도하게 몰입할 경우 스스로 통제할 수 없는 상태를 뜻한다. 2. 스마트폰 현황 및 실태 최근 코로나19 사태 이후 스마트폰을 하루 4시간 이상 사용하는 '과잉사용' 집단의 비율이 늘어났으며, 학습 목적 외에 오락 등의 목적으로 하루 4시간 이상 디지털 미디어 영상을 시청하는 경우도 증가했다. 이처럼 스마트폰 사용과 동영상 시청 시간이 길수록 스마트폰의 과도한 의존,...2025.05.03
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4차 산업혁명을 극복한 나의 인생 이모작2025.01.041. 노년기 인생설계 저자는 노년기를 70세부터 시작한다고 생각하며, 노년기에도 자신의 일이 있기를 희망하고 있다. 이를 위해 현재 40세부터 직장생활과 학업을 병행하며 준비하고 있다. SWOT 분석을 통해 자신의 강점과 약점, 기회와 위협을 파악하고 있으며, 고령친화산업 중 시설요양서비스에 관심이 많아 데이케어 센터 사업을 구상하고 있다. 55세부터 데이케어 센터를 운영하고 70세부터는 하루 3-4시간의 일과 여가 활동을 병행하는 것이 최종 목표이다. 1. 노년기 인생설계 노년기 인생설계는 매우 중요한 과정입니다. 노년기는 삶의 ...2025.01.04
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스트레스 지각 상황과 대처 방법2025.11.121. 스트레스 유발 상황 스트레스는 주로 업무와 학업을 동시에 진행할 때 발생한다. 특히 시간과 에너지 부족으로 인한 부담감이 주요 원인이며, 스트레스 해결 방법을 모르는 악순환이 추가적인 스트레스로 작용한다. 일과 학업의 병행으로 인한 시간 관리의 어려움이 스트레스의 핵심 요인이다. 2. 스트레스 대처 방법 효과적인 스트레스 대처를 위해 시간을 효율적으로 관리하고 우선순위를 설정한다. 우선순위에 휴식을 포함시키며, 일과 삶의 균형(워라밸)을 유지하려고 노력한다. 필요할 때는 의도적으로 휴식을 취하고, 마인드 컨트롤을 통해 긍정적 ...2025.11.12
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현재 본인이 경험하고 있는 가장 큰 스트레스 요인이 무엇인지 기술하고, 스트레스 해소를 위해2025.01.211. 스트레스 요인 나의 가장 큰 스트레스 요인은 육아와 관련한 부분이다. 늦은 나이에 결혼하여 40대 후반에 5살 된 아들을 키우고 있는데, 신체적으로 무리가 되지 않을 정도로만 움직이기 쉽지 않고 중년기에 처음 겪는 육아로 인한 심리적, 신체적 스트레스가 크다. 또한 아들의 에너지와 활동량에 비해 나와 배우자의 노화로 인해 아이를 돌보는 데 어려움이 있다. 직장 이직 준비와 학업까지 병행하는 것도 부담이 된다. 2. 스트레스 해소 방안 스트레스 해소를 위해 다음과 같은 방안을 사용할 수 있다: 1) 충분한 수면: 수면의 질을 높...2025.01.21
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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스2025.01.241. 스트레스의 개념 스트레스의 어원은 팽팽하게 죄다라고 있는 뜻을 가지고 있는 라틴어 스트링게르로 알려져 있다. 물리학의 분야에서 학문적으로 사용을 하기 시작했지만 20세기에 들어오게 되어서 스트레스와 인체와의 상관관계가 연구가 되기 시작하면서 개념이 확장되었다. 흔히, 스트레스라고 하면 그 요인만을 떠올리기가 쉬우나, 사실은 스트레스의 요인과 이에 관련한 신체의 반응을 합하게 된 값을 말한다. 즉, 외부에서 나타나고 있는 자극이나 변화에 관련된 개인의 신체적, 정신적, 행동적인 반응 또는 적응을 의미하는 것이다. 2. 순기능적 ...2025.01.24
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올바른 스마트폰 사용 습관 기르기2025.05.041. 스마트폰 중독 스마트폰 중독의 증상과 문제점을 이해하고, 스마트폰 사용 시간을 줄이는 방법을 모색합니다. 스마트폰 중독의 증상으로는 스마트폰에 집착하는 행동, 일상생활에 지장을 주는 과도한 사용, 금단 증상 등이 있습니다. 스마트폰 중독을 예방하기 위해서는 적절한 사용 시간 관리, 다른 활동 병행, 가족의 관심과 지원 등이 필요합니다. 2. 스마트폰 사용 계획 학생들이 자신만의 스마트폰 사용 계획을 세워 실천할 수 있도록 합니다. 계획에는 하루 평균 사용 시간, 용도별 사용 시간 배분, 휴식 시간 등이 포함될 수 있습니다. 이...2025.05.04
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성인학습에서 학습극대화에 영향을 미치는 요인2025.05.111. 성인학습자의 특성 성인학습자는 자신의 잠재력 개발을 통한 자아실현을 위해 특정 목적이나 외부적 압력과 상관없이 스스로 학습하고자 하는 경향이 있다. 또한 여러가지 발달과업을 수행하기 위해, 인생주기의 전이적 단계에서 뜻하지 않는 인생사건이 발생하였을 때, 적응하기 위해 자신에게 필요한 학습을 하고자 한다. 성인은 독립적인 자아개념을 가지고 있어 학습함에 있어서 자신의 학습욕구에 의하여 자신에게 필요한 학습과제를 자신이 선호하는 학습형태로 학습하는 자기주도적 경향을 보인다. 2. 학습극대화 영향 요인 성인학습에 학업극대화에 영향...2025.05.11
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정신 중독 케이스, 정신 게임 중독 케이스 -꼼꼼한 작성2025.01.141. 게임 중독 게임 중독은 일상생활보다 게임을 우선시하여 부정적인 결과가 발생해도 게임을 지속하거나 확대하는 행위 패턴을 말한다. 게임에 대한 통제 기능이 손상되고, 삶의 다른 관심사 및 일상생활보다 게임을 우선시하며, 부정적인 결과가 발생해도 게임을 중단하지 못하는 것이 특징이다. 게임 중독의 원인은 명확하지 않지만 우울증, 낮은 자아존중감, 외로움 등이 관련 요인으로 알려져 있다. 증상으로는 시간 감각 상실, 현실세계 기능 저하, 금단증상 등이 나타난다. 진단을 위해서는 게임에 대한 내성, 금단증상, 과도한 시간 투자 등의 기...2025.01.14
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