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인간중심적 상담기법 3가지 중 가장 선행되어야 할 기법2025.05.151. 인간중심적 상담기법 인간중심적 상담이론(person-centered therapy)은 로저스(Rogers)에 의해 창시되었으며, 그 핵심 개념은 '무조건적인 긍정적 존중'과 '공감적 이해'입니다. 이러한 인간중심적 상담기법들은 크게 세 가지로 구분되는데, 첫째는 비지시적 상담기법으로서 수용 및 공감적 이해, 진실성, 무조건적 긍정적 존중 등이 있고, 둘째는 지시적 상담기법으로는 해석, 직면, 재명명, 역설적 의도 등이 있으며, 셋째는 절충적 상담기법으로는 실존주의적 상담기법들이 포함됩니다. 2. 무조건적 긍정적 존중 무조건적인...2025.05.15
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청소년 개별상담의 이론과 기법으로 인간중심 상담 접근 방법 정리2025.05.071. 청소년 개별상담의 이론과 기법 청소년 개별상담은 청소년들의 문제 해결과 자아 개발을 위한 중요한 방법이다. 이를 위해 인간중심 상담, 형태주의 상담, 현실치료 등 다양한 상담 이론과 기법이 사용된다. 인간중심 상담은 상담자가 상담대상자의 내적 경험과 감정을 이해하고 공감하며, 그들이 감정적으로 안정되고 자아실현을 할 수 있도록 돕는 상담 기법이다. 형태주의 상담은 상담대상자의 생각, 감정, 행동 등을 자유롭게 표현할 수 있도록 돕는 상담 기법이며, 현실치료는 과거 경험에서 비롯된 현재의 문제를 다루는 상담 기법이다. 2. 인간...2025.05.07
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청소년 개별상담: 인간중심상담의 이론과 기법2025.11.131. 인간중심상담의 주요개념 인간중심상담은 칼 로저스가 대표적인 인물로, 내담자의 현재 문제보다는 인간 그 자체를 목표로 하는 상담 접근법이다. 내담자가 미래를 생각하고 성장할 수 있도록 돕는 과정을 중시하며, 상담자의 자질과 태도적 정서적 교류가 가장 중요한 요인이다. 내담자에게 진실성 있게 다가가는 것이 무엇보다 중요하다. 2. 상담자의 기본 태도와 특성 로저스는 상담자의 기본적인 태도에 포함되어야 하는 속성으로 객관성, 개인에 대한 존중, 상담자 자신에 대한 이해, 심리학적 지식을 제시했다. 이 중 상담자의 태도, 정서, 통찰...2025.11.13
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영화 '굿윌헌팅'의 상담기법 분석-인간중심이론2025.01.191. 인간중심 이론 영화 '굿 윌 헌팅'에서 '숀'과 '윌'의 상담은 인간중심 이론을 토대로 한다. 인간중심 이론은 내담자를 실현 경향성을 가진 긍정적인 존재로 본다. 숀은 윌을 잠재력이 있고 존중받을 만한 존재로 여기며, 윌의 열악한 환경을 문제 요인으로 삼았다. 숀은 윌에게 무조건적 긍정적 존중과 공감적 이해를 보였고, 윌이 자기를 개방할 수 있도록 도왔다. 2. 상담 기법 영화에서 숀은 다양한 상담 기법을 사용했다. 인간중심 이론의 무조건적 긍정적 존중, 반영하기, 자기노출 기법을 사용했고, 합리적 정서행동 이론의 논박법, 정...2025.01.19
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인간중심상담의 촉진 기법과 친밀감 형성 방법2025.11.161. 상담 촉진 기법 인간중심상담에서 사용되는 주요 촉진 기법으로는 미러링, 개인화, 공감, 질문, 요약 등이 있다. 미러링은 상담 대상자의 표정, 말투, 자세를 본따서 감정을 이해하고 신뢰 관계를 형성한다. 개인화는 상담 대상자의 이름을 부르고 말한 내용을 기억하여 자존감을 높인다. 공감은 상담 대상자의 감정을 이해하고 마음을 열어주는 역할을 한다. 질문은 문제를 파악하고 해결책을 제시하는 데 유용하며, 요약은 내용을 간략하게 정리하여 이해를 돕는다. 이러한 기법들은 상담자와 상담 대상자 간의 상호작용을 개선하고 심리적 안정과 자...2025.11.16
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인간중심 상담에서 강조하는 상담 촉진 기법과 상담자-내담자 친밀감 형성 방법2025.04.281. 인간중심 상담 이론 인간중심 상담 이론은 인간의 자율성과 자유를 강조하며, 내담자 중심의 치료 기법을 제시한다. 로저스는 인간의 경험을 '현상학적 장'으로 표현하며, 인간의 행동을 이해하기 위해서는 그들의 주관적 경험을 이해해야 한다고 주장했다. 2. 인간중심 상담의 상담자 태도 인간중심 상담에서 상담자는 진솔성, 무조건적 긍정적 관심과 수용, 정확한 공감적 이해의 태도를 가져야 한다. 이를 통해 내담자와의 신뢰감 있는 관계를 형성할 수 있다. 3. 상담자-내담자 친밀감 형성 방법 상담자와 내담자의 친밀감 형성을 위해 게임을 ...2025.04.28
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청소년 개별상담: 인간중심 상담의 이론과 기법2025.11.161. 인간중심 상담이론 인간중심 상담은 20세기 후반 이후 교육계와 상담학계에 강력한 영향을 미치고 있으며, 기업, 교육, 가정, 집단, 개인, 부부 관계 및 자녀 교육분야에 다양하게 적용되고 있다. 칼 로저스의 기본 가정에 따르면 인간은 본질적으로 신뢰할 수 있고, 상담자의 직접적인 지시 없이도 자신과 자신의 문제를 이해할 수 있는 능력을 가지고 있다. 인간중심 상담은 인간의 성장과 변화에 초점을 맞추며, 상담의 목표는 내담자들이 더욱 자율적이고 자발적으로 자신감을 갖도록 지원하는 것이다. 2. 인간중심 상담의 상담과정 상담과정에...2025.11.16
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청소년 개별상담의 인간중심 상담 이론과 기법2025.11.161. 청소년 개별상담의 정의 및 목표 청소년 개별상담은 도움을 필요로 하는 청소년과 전문적 훈련을 받은 상담가와의 개별적 관계를 통해 자신과 주변 환경에 대한 이해를 촉진하는 조력활동입니다. 주요 목표는 행동변화 촉진, 적응 기술 증진, 의사결정 기술 함양, 인간관계 개선, 잠재력 개발, 자아정체감 확립과 긍정적 자아개념 형성 등을 포함합니다. 청소년기는 아동기에서 성인기로의 과도기로 큰 변화와 불안정성을 특징으로 합니다. 2. 인간중심 상담의 주요 개념 인간중심 상담은 개인의 내적 경험과 성장을 중요시하는 상담 접근 방식입니다. ...2025.11.16
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청소년 개별상담의 이론과 기법 - 인간 중심 상담2025.01.021. 인간중심 상담기법 인간중심 상담기법은 내담자 중심의 비지시적 상담 접근법으로, 내담자의 자율성과 통합성을 중요하게 여긴다. 상담자는 내담자를 따뜻하게 수용하고 공감하는 태도로 라포를 형성하여 내담자가 자신의 문제를 자발적으로 탐색하고 통찰할 수 있도록 돕는다. 인간중심 상담의 목표는 내담자의 자아실현과 성숙한 기능 발휘를 지원하는 것이다. 2. 인간중심 상담 과정 인간중심 상담의 과정은 크게 4단계로 구성된다. 1) 상담관계 설정 단계에서 내담자와의 라포를 형성한다. 2) 내담자의 감정표현 단계에서 내담자가 자신의 생각과 감정...2025.01.02
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인간중심 상담에서 강조하는 상담 촉진 기법과 친밀감 형성 방법2025.01.181. 인간중심 상담이론 인간중심 상담이론은 기존의 상담이론들과 달리 내담자가 현재 겪고 있는 문제를 진단하고 과거에서부터 문제 원인을 찾는 것이 아니라, 인간의 실존 그 자체에 집중하며 내담자가 가진 자원 내에서 문제를 개선할 수 있는 방법을 제안하는 상담 방법이다. 따라서 내담자에게 지시적이지 않고 내담자가 스스로 자신의 자원들을 발견할 수 있도록 촉진하는 데 초점을 둔다. 2. 상담자의 촉진적 태도 인간중심 상담에서 상담자가 갖추어야 할 촉진적 태도에는 진실성, 무조건적인 긍정적 존중, 공감적 이해가 있다. 진실성은 상담자가 내...2025.01.18
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