리틀 포레스트를 통한 성년기 발달 분석
2025.11.13
1. 성년기의 신체적 발달
성년 초기에 신체적 성숙이 완료되며 뇌는 19-20세 이후 성숙한 뇌파활동을 보인다. 근육은 완전한 성숙을 이루어 최고의 운동기능을 가지며, 20세에 시력과 청력이 최고조에 달한다. 40세부터 원시가 나타나고 50세까지 맛, 촉각, 온도 민감성은 변하지 않는다. 성년기는 활동적이므로 충분한 영양 섭취와 규칙적인 신체활동이 중요하며, WHO는 주당 150분 이상의 활동을 권장한다.
2. 성년기의 심리사회적 발달
Erikson은 성년기를 친밀감 대 고립감의 딜레마에 직면하는 시기로 설명했다. 성년기에는 정체감...
2025.11.13