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거북목(head forward) 회복을 위한 수기요법 및 운동요법2025.01.191. 정상목, 일자목, 거북목 이상적인 정렬 상태의 머리와 목을 보면 최소한의 근육작용만으로도 유지할 수 있고 측면에서 보면 기준선이 머리중심선과 경추 극돌기와 일치한다. 하지만 서 있거나 앉아 있는 상태로 상부가 굽게 되면 그 보상작용으로 머리와 목의 형태가 변형된다. 일자목은 본래 자연스럽게 유지되는 경추 커브가 사라진 일자형 경추로, 커브가 감소하면서 더 큰 무게가 경추와 척추에 전달되어 피로감을 주게 된다. 거북목은 앞으로 쏠린 목과 머리의 균형을 맞추기 위해 목을 더 앞으로 기울이고 등을 구부린 상태라고 할 수 있다. 2....2025.01.19
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비만체형관리를 위한 다양한 뷰티테라피2025.01.201. 비만의 위험성 비만은 단순히 체중이 많이 나간 것을 의미하지 않으며, 체내에 과도한 체지방이 쌓인 상태를 말한다. 비만에 걸리면 숨이 차고 관절통을 겪게 되며, 심혈관 질환, 대사질환, 불임 등 다양한 합병증에 노출될 수 있다. 따라서 비만에서 벗어나는 것이 건강을 위해 중요하다. 2. 체형관리의 중요성 체형관리는 비만 상태에서 벗어나 적절한 체중을 유지하는 것을 의미한다. 적절한 체중 유지는 성인병 예방, 심혈관 질환 위험 감소, 면역력 강화 등의 효과가 있다. 체중관리를 위한 식이요법과 운동은 체력 향상과 근육 강화에도 도...2025.01.20
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보완대체요법 관련 동향 보고서2025.01.091. 보완대체요법의 정의 보완대체요법은 현재 우리나라에서 인정되는 정통의학, 주류의학, 제도권 의학, 정규의학에 속하지 않은 모든 보건의료체제 및 이와 동반된 이론이나 신념, 그리고 진료나 치료에 이용되는 행위와 제품 등의 치유자원 전체를 통칭한다. WHO에 따르면 해당 국가의 전통의 일부가 아니고 주류 의료체계에 통합되지 않은 다양한 부류의 건강관리 행위를 의미한다. 2. 보완대체요법의 종류 보완대체요법에는 대체 의료 체계, 심신중재, 생물학 기반 치료, 수기 치료 및 신체기반 치료, 에너지 치료, 생체장 치료, 생체자기 기반 치...2025.01.09
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부정맥 치료2025.01.151. 약물요법 부정맥 치료에 사용되는 약물요법의 목적은 부정맥의 생성을 억제하는 것이다. 항부정맥제도 부정맥을 유발할 수 있다는 것을 명심해야 한다. 약물요법에는 나트륨통로차단제, 교감신경 베타수용체 차단제, 칼륨통로차단제, 칼슘통로차단제, 기타약물 등이 있다. 2. 전기충격요법 전기충격요법(electric shock)은 생명을 위협하는 위험한 부정맥을 치료하기 위해 직류 전기를 이용하여 심근에 순간적인 충격을 가함으로써 심장의 비정상적인 전기적 흥분을 제거하고 정상적인 리듬으로 회복시키는 치료법이다. 제세동과 심장율동 전환술이 있...2025.01.15
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재활 마사지2025.01.121. 마사지의 정의 마사지란 사람의 손이나 발, 팔꿈치 등 신체의 각부를 사용하거나 특수한 기계와 기구를 사용해서 일정한 손 기술 또는 방법에 의해 치료를 받는 자의 피부를 말초에서 중추로 문지르기, 주무르기, 압박하기, 잡아 당기기, 두드리기 등의 물리적 자극을 줌으로써 질병의 치료와 피로의 회복을 도모할 목적으로 하는 손기술요법입니다. 2. 마사지의 유래 고대 중국에서는 오래전부터 수기요법을 사용했으며, 서양에서는 물리요법과 재활치료로 발전되어왔습니다. 마사지는 신진대사를 원활하게 하고 신경조직의 활성화에 도움을 주며, 상처 조...2025.01.12
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[모성간호학실습A+] 분만 1기 지연, 태아의 후방후두위와 관련된 분만통증 / 통증 간호과정/ 분만통증/ 급성통증/ 통증간호/ 분만지연2025.05.031. 분만 1기 지연 분만 1기 지연은 자궁수축 및 자궁경관 개대가 지연되는 상황을 의미합니다. 이는 태아의 후방후두위로 인해 발생할 수 있으며, 요통 악화, 활동기 지연, 2차적 개대 정지, 하강 정지 등의 문제를 야기할 수 있습니다. 따라서 분만 중 태아의 위치와 상태를 지속적으로 모니터링하고, 필요 시 체위 변경 등의 간호중재를 제공해야 합니다. 2. 태아의 후방후두위 후방후두위는 분만 중 흔한 이상태위 중 하나입니다. 태아가 후방후두위를 취하면 요통이 악화되고 분만 진행이 지연될 수 있습니다. 이는 태아의 천골신경을 압박하여...2025.05.03
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전 세계 주요 정체법 5가지 특성, 효능, 적용방법 요약2025.01.031. 한의학 한의학은 기와 혈액, 양양 등의 개념을 기반으로 침술, 한약, 체외 자극, 식이요법, 명상 등을 통해 질병의 근본 원인을 개선하여 건강을 유지하고자 한다. 서양 의학이 질병의 외부 원인 제거에 초점을 두는 것과 달리, 한의학은 사람의 기운이 허약해져 사기를 방어하지 못하는 것이 질병의 원인이라고 보고 정기를 강화하는 데 주력한다. 2. 아유르베다 인도의 전통 의료 체계인 아유르베다는 허브 치료, 요가, 명상, 생활습관 개선 등을 통해 몸과 마음의 균형과 조화를 추구한다. 아유르베다에서 파생된 요가는 병을 분비물이나 감관...2025.01.03
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안면마비 케이스 보고서2025.04.271. 안면신경마비 안면신경마비는 한쪽 얼굴에 마비가 오는 질환으로, 원인이 명확하지 않은 경우 벨마비라고 부른다. 주요 증상으로는 갑작스러운 일측성 마비, 미각 소실, 청각 과민, 두통, 눈 불편감 등이 있다. 진단은 말초성 마비와 중추성 마비를 구분하는 것이 중요하며, 치료로는 스테로이드 투여, 눈 보호, 마사지 등이 시행된다. 예후는 대체로 양호하나 원인에 따라 회복 기간이 다를 수 있다. 2. 한방 치료 한방에서는 안면신경마비를 구안와사, 구안쾌사, 와사풍 등으로 불리며, 주로 외감이나 내상 등의 원인으로 발생한다고 본다. 따...2025.04.27
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양생학_안마양생법에 대한 견해2025.05.101. 안마양생법 안마양생법은 침구와 약물을 사용하지 않고 혈 위에 撫(무), 擦(찰), 壓(압), 叩(고), 진동 등의 자극을 손바닥과 손가락 기교로 줌으로써 질병을 예방하는 방법이다. 안마는 추나와 같은 말로 쓰이며 체계화된 안마양생법이다. 추나는 현대 사회에 실제로 적용되고 있는 양생 방법이며 건강관리 방법이다. 한의학적으로는 척추와 관절의 정렬을 바르게 함으로써 질병을 치료하는 것을 목적으로 한다. 이는 인체의 좌우 밸런스를 맞춤으로써 경락을 소통시켜서 기혈순환을 원활하게 하는 치료법이다. 과긴장되어 있던 근육들을 풀어주기 때...2025.05.10
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보완대체요법으로서의 손마사지 효과 분석2025.11.161. 마사지 요법의 정의 및 원리 마사지는 주로 손을 사용하여 피부에 역학적 자극을 줌으로써 생체반응을 일으켜 신체의 변조를 바로잡고 병을 치료하며 건강을 증진시키는 수기시술이다. 혈액과 림프 순환을 촉진하고 신진대사를 왕성하게 하여 조직의 영양을 높인다. 엔돌핀, 세로토닌, 도파민, 옥시토신의 분비를 자극하여 스트레스를 저하시키고 행복감을 증진시킨다. 촉압자극은 신경을 자극하여 진통 작용을 하고 마비된 신경의 회복을 촉진하며 내장기능의 변조를 바로잡는 효과가 있다. 2. 마사지 기법 및 시술 방법 마사지 기법은 무마법(손으로 만지...2025.11.16
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