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상담에서 사용하는 긍정화기법이란 무엇이며 그 종류와 기능에 대해 사례2025.04.281. 긍정화기법의 종류와 기능 상담에서 사용하는 긍정화기법에는 역설적 칭찬, 긍정의 발굴, Half-full Half-empty, 첨가 대치 등이 있다. 역설적 칭찬은 내담자의 부정적인 모습에서 긍정적인 면을 발견하여 부각하는 방법이다. 긍정의 발굴은 눈에 보이지 않는 내담자의 긍정적인 면을 찾아내어 부각시키는 것이다. Half-full Half-empty는 같은 상황에서 긍정적인 관점을 채택하는 것이며, 첨가 대치는 옛 것을 버리고 새 것을 받아들이기보다는 옛 것 위에 새 것을 덧붙이는 과정이다. 이러한 긍정화기법은 내담자의 문제...2025.04.28
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상담에서 사용하는 긍정화기법이란 무엇이며 그 종류와 기능에 대해 자신의 사례를 들어 말하시오2025.05.121. 긍정화기법의 의미와 종류 긍정화기법은 내담자가 가지고 있는 시각, 관점을 전환시키는 상담기법이다. 상담을 받기 전까지 내담자가 자신의 약점이나 문제라고 생각했던 부분을 강점, 혹은 자기 자신을 발전시키고 변화시킬 수 있는 긍정적 요소로 새롭게 발견할 수 있도록 돕는 것이다. 긍정화기법의 종류로는 역설적 칭찬, 절반의 물컵, 긍정의 발굴, 첨가 대 대치 등이 있다. 2. 긍정화기법의 기능 긍정화기법은 내담자가 가지고 있는 강점, 장점을 강조하고 인식시켜 내담자의 긍정적 정서를 구축하고 내담자가 느끼는 삶의 의미를 증진시켜서 내담...2025.05.12
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조작적 조건을 적용하여 개입할 수 있는 상담 적용 사례2025.01.121. 조작적 조건형성 이론 조작적 조건형성 이론은 스키너가 제시한 행동주의 상담이론으로, 인간의 의식보다는 관찰 가능한 행동에 초점을 맞춘다. 이 이론에 따르면 강화와 처벌을 통해 학습자의 행동 비율을 변화시킬 수 있다. 상담에서는 내담자의 바람직하지 않은 행동을 내담자 스스로 변화시킬 수 있도록 돕는 것을 목표로 한다. 2. 직장 내 세대 갈등 빠른 사회 변화로 인해 젊은 세대와 어른 세대 간의 가치관 차이가 커지면서 직장 내에서도 세대 갈등이 발생하고 있다. 특히 보수적이고 경직된 사고를 가진 상사와 소통하지 못하는 사회초년생들...2025.01.12
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직장생활에서의 고민과 해결중심 상담기술 적용2025.01.271. 해결중심상담 해결중심 모델은 인간에 대한 긍정적인 철학을 기반으로 클라이언트가 이미 자신의 문제를 해결할 수 있는 능력을 가지고 있다는 생각을 기본 전제로 하고 있으며, 문제의 원인보다는 해결책에 초점을 두고 클라이언트의 자원을 발견하여 문제해결에 활용하는 상담모델이다. 해결중심 모델에서 사용하는 기법에는 기적 질문, 예외질문, 척도질문, 대처 질문, 관계성 질문 등이 있다. 2. 직장생활에서의 고민 내가 가진 고민은 직장생활과 관련된 것으로, 장애인 고용, 일을 처리하는 능력, 소통 등의 문제가 있다. 그중 일을 처리하는 능...2025.01.27
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행동주의 상담이론의 상담기법에 대한 심층 조사와 효과적인 기법 선정2025.01.241. 행동주의 상담이론의 기본 가정 행동주의 상담은 인간의 행동이 학습된 것이라는 가정에서 출발하며, 이 가정은 상담의 핵심 원리로 작용한다. 모든 인간 행동은 학습의 산물이므로, 부적응적인 행동도 적절한 방법을 통해 교정될 수 있다. 따라서 상담자는 내담자의 문제 행동을 수정하기 위해 학습의 원리를 활용하며, 이를 통해 긍정적인 변화를 이끌어낸다. 2. 행동주의 상담기법 행동주의 상담은 다양한 학습 이론에 기반한 기법을 통해 내담자의 행동 변화를 유도한다. 이러한 기법들은 내담자의 특성과 문제에 맞게 선택되며, 각 기법의 적용은 ...2025.01.24
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현재 자신이 가지고 있는 문제를 해결중심 모델의 주요 기술을 활용하여 해결하는 연습을 해보고 그 과정과 결과를 제시하시오2025.04.281. 해결 중심 모델 해결 중심 모델은 MRI에 뿌리를 둔 접근법으로, 우리나라에서 1987년 도입되어 현재 널리 사용되고 있다. 이 모델은 집단 문제, 개인 문제, 가족 문제, 관계 문제, 행동 장애, 알코올 중독 등 다양한 문제를 해결하기 위한 접근법으로 활용된다. 모든 고객에게는 변화할 수 있는 자원과 가능성이 있으며, 해결 중심 이론은 문제를 해결 중심 이야기로 변환하는 것에 기반을 두고 있다. 에릭슨은 가족 및 개인 치료에 유연하고 필요에 따라 가족, 커플 및 개인이 직접 만날 수 있도록 하는 전체론적 접근법을 개발했다. ...2025.04.28
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심리상담 일지를 통해 본 내담자의 불안 극복 과정2025.01.211. 불확실한 미래에 대한 불안감 내담자는 직장, 인간관계, 경제적 안정 등 여러 측면에서 불안감을 느끼고 있었으며, 이러한 감정이 일상생활과 정서적 안녕에 부정적인 영향을 미치고 있었습니다. 상담을 통해 내담자는 불안감을 관리하고 극복할 수 있는 방법을 습득하였습니다. 2. 생각 멈추기 기법 상담사는 내담자에게 생각 멈추기 기법을 소개하고 연습하도록 하였습니다. 내담자는 불안한 상황에서 이 기법을 적용하여 점차 효과를 경험하며, 감정을 조절하는 능력을 기를 수 있었습니다. 3. 자기 효능감 강화 상담사는 내담자의 과거 성공 경험을...2025.01.21
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인간중심적 상담기법의 선행 기법 분석2025.11.171. 공감(Empathy) 인간중심적 상담에서 가장 선행되어야 할 기법으로, 상담자가 상담 대상자의 감정, 경험, 문제에 대해 이해하고 공감하는 것을 의미한다. 상담자는 대상자의 말에 귀를 기울이고 비판이나 판단을 하지 않으며, 비언어적 신호를 관찰하여 감정을 파악한다. 이를 통해 신뢰 관계를 형성하고 안전한 상담 환경을 제공하여 상담의 신뢰성과 효과성을 향상시킨다. 2. 심리적 안정감 제공 상담자가 환자에게 안전하고 편안한 환경을 제공하여 심리적 도움을 주는 기법이다. 연구 결과에 따르면 심리적 안정감을 제공하는 상담 기법이 환자...2025.11.17
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인간중심 상담이론의 발달과정과 상담자 태도에 대한 고찰2025.01.151. 인간중심 상담이론의 발달과정 인간중심 상담이론은 1940년대 칼 로저스(Carl Rogers)에 의해 창시되었으며, 내담자에게 수용적이고 공감적인 환경을 제공하여 인간의 자기 실현 잠재력을 이끌어내는 것을 목표로 한다. 이 이론은 정신분석학과 행동주의 이론에 대한 비판에서 출발하여, 인간의 성장 동기와 자기 실현 가능성을 강조한다. 인간중심 상담의 목표는 내담자가 스스로를 깨닫도록 돕는 것이며, 상담자는 내담자의 문제 해결보다는 성장 과정을 촉진하는 역할을 한다. 2. 인간중심 상담이론의 상담기법 인간중심 상담이론의 핵심 상담...2025.01.15
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전략적 가족치료의 치료기법 설명2025.05.011. 전략적 가족치료의 특징 전략적 가족치료모델에서는 가족문제를 '정상'이나 '비정상', '병리'로 구분하는 것에 대해 거부하며, 가족 내 문제 행동이 가족의 역기능적 상호작용에 적용하는 방법으로서 가족 유지의 기능을 하는 측면이 있음을 부각시킨다. 그러므로 개입목표는 현재의 가족문제를 제거하거나 감소시키는 도구적 전략에 관심을 갖고, 통찰이나 인지의 변화보다는 증상과 증상의 해결에 초점을 둔 행동중심적 개입의 성향을 보인다. 2. 전략적 가족치료의 주요 개념 전략적 가족치료의 주요 개념에는 역설적인 의사소통, 가족관계의 유형, 관...2025.05.01
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