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공황장애의 증상, 원인 및 치료방법2025.01.031. 정서장애 내재화 장애와 공황장애 정서장애 내재화 장애는 개인이 자신의 정서적인 어려움을 내면화하거나 숨기는 현상을 말합니다. 공황장애는 반복적인 공황 발작을 특징으로 하는 정신건강 장애로, 갑작스러운 공포와 불안, 심장 뛰는 소리, 숨 가쁨 등의 신체 증상이 나타날 수 있습니다. 공황장애는 유전적, 뇌 활동 이상, 스트레스 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 정확한 진단과 전문적인 치료가 필요합니다. 2. 공황장애를 겪고 있는 연예인 사례 가수 박지윤은 공황장애를 겪고 있다는 사실을 공개하였습니다. 공황장애로 인해 일...2025.01.03
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공황장애의 정의, 원인, 증상 및 치료방법2025.11.171. 공황장애의 정의 및 특성 공황장애는 정서장애 내재화 장애의 일종으로, 갑자기 불안과 극도의 두려움을 느끼는 장애이다. 환자들은 죽을 것 같은 공포, 초조감, 극도의 불안을 경험하며 호흡곤란, 가슴 뜀, 열감, 어지러움, 가슴 답답함 등의 신체 증상을 동반한다. 공황 발작은 대부분 단시간 지속되며 10분 이내에 증상이 최고조에 달하고 20~30분 사이에 자연히 소멸된다. 극히 일부 사례에서만 1시간 이상 유지되며, 수일에서 수개월 뒤에 반복해서 나타나는 특징이 있다. 2. 공황장애의 원인 공황장애는 복합적인 원인으로 발생하며 개...2025.11.17
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정신건강 문제 관련 미디어 사례 분석_공황장애2025.01.151. 공황장애 공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상, 즉 공황발작이 주요한 특징인 질환이다. 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등 신체증상이 동반된 죽음에 이를 것 같은 극도의 불안 증상을 말한다. 공황장애의 원인은 정신분석 이론이나 인지행동 이론 같은 심리사회적 요인과 더불어 최근의 연구는 생물학적 요인이 주요한 원인임을 밝히고 있다. 치료는 약물 치료와 인지행동 치료가 대표적이며, 대부분의 환자가 극적인 증상의 호전을 경험한다...2025.01.15
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공황장애 환자를 인지치료적 접근법으로 서술하시오2025.05.121. 공황장애 공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상, 즉 공황발작(panic attack)이 주요한 특징인 질환이다. 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등 신체증상이 동반된 죽음에 이를 것 같은 극도의 불안 증상을 말한다. 이러한 공황발작이 반복적으로 나타나면 공황장애 진단을 받게 된다. 국내 공황장애 유병률은 약 3% 정도이며, 최근 5년간 연평균 9.5%씩 꾸준히 증가하고 있다. 특히 여성에게서 많이 발생하며, 10대 청소년들...2025.05.12
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정신장애 정리하기2025.01.211. 강박장애 강박장애 환자는 여러 가지 안전 추구 행동을 나타내고 이로 인해 개인이 두렵게 생각하는 상황이 실제로 발생하지 않는다는 사실을 깨닫지 못하며 지속적으로 불안을 경험한다. 강박장애의 원인에는 신경계 기능 이상, 신경 화학적 요인, 유전학적 요인 등이 있으며 치료는 인지행동치료와 약물치료가 주로 이루어진다. 2. 외상후 스트레스 장애 외상후 스트레스 장애는 심각한 외상을 경험한 뒤 나타나는 불안장애로, 외상에 노출되면 부정적인 정서적, 인지적, 신체적 반응이 나타난다. 외상후 스트레스 장애의 원인에는 생물학적, 정신사회적...2025.01.21
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정신간호학 공황장애 문헌고찰2025.04.281. 공황장애의 정의 공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상, 즉 반복적으로 (1회 이상) 예기치 못한 공황발작(panic attack)이 주요한 특징인 질환이다. 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등 신체증상이 동반된 죽음에 이를 것 같은 극도의 불안 증상을 말한다. 2. 공황장애의 원인 정신분석 이론이나 인지행동 이론 같은 심리사회적 요인과 더불어 최근의 연구는 생물학적 요인이 공황장애의 주요한 원인임을 밝히고 있다. 뇌 기능과...2025.04.28
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정서장애 내재화 장애 유형 중 공황장애에 대한 고찰과 연예인 사례2025.01.211. 공황장애 공황장애는 공포감이 갑자기 극심해지는 자율신경계의 여러 가지 증상이 반복해서 일어나는 특성을 가지고 있습니다. 공황발작 시 죽음의 불안과 공포를 경험하게 되며, 이로 인해 일상생활에서 높은 수준의 어려움과 긴장감을 겪게 됩니다. 공황발작은 대부분 10~20분 정도 지속되며, 발작 후에도 잔여 불안이 지속될 수 있습니다. 공황장애는 약물치료와 인지치료 등을 통해 효과적으로 관리할 수 있습니다. 2. 공황장애를 겪는 연예인 방송인 이경규는 공황장애 진단을 받고 약물 치료를 받아 증상이 호전되었다고 밝혔습니다. 그는 공황발...2025.01.21
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행동요법 보고서2025.01.201. 근육이완 요법 근육긴장은 불안하거나 긴장할 때 즉 공황 상태일 때 나타나는 현상이며 불안을 회피하거나 대처하는 행동방법이다. 신체의 주요긴장을 풀고 증상에 대해 객관적인 집중을 하며 긴장에 대해 유발된 근육긴장과 신체감각과 이완에 유발된 신체감각을 구분하여 신속한 이완 기술을 사용할 수 있다. 수련생에 설명에 잘 따라하지만 실제상황에서는 적용하지 못하는 모습임. 평소 근육이완요법을 통해 신체가 긴장과 이완의 차이를 인식하도록 많은 연습이 필요해 보인다. 2. 호흡조절 훈련 공황장애의 50-60%는 과호흡을 보이며 과호흡은 공황...2025.01.20
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Beck의 인지행동치료에서 우울증 환자의 자동적 사고인 인지삼제 논박 및 극복 방안2025.01.171. 인지행동치료 인지행동치료는 행동주의, 정신분석, 실증주의가 결합된 이론으로 개인의 부정적인 신념을 개선하는 치료 방법이다. 근원적인 문제는 어린 시절의 부정적 경험이 개인의 자아에 상처를 주고, 이를 극복하지 못한 채 사회로 진출하면서 비합리적 신념이 생성된다. 인지행동치료는 내담자가 스스로 부정적 신념을 인식하고 수정할 수 있도록 돕는다. 2. Beck의 인지치료 Beck의 인지치료는 활동적이고 지시적이며 시간이 한정적이고 구조화된 접근법으로, 부정적 사고와 문제 있는 신념의 인식과 변화를 강조한다. 내담자가 자신의 부정적 ...2025.01.17
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[정신간호학] 불안 관련 장애[불안, 공황장애, 광장공포증, 특정공포증, 사회공포증, 범불안장애, 분리불안장애, 선택적 함구증], 강박장애[신체이형장애, 발모광, 피부뜯기장애], 일차적 이득, 이차적 이득 [신체증상장애, 전환장애, 질병불안장애, 인위성 장애] [개념, 정리, 자료조사]2025.05.121. 불안 관련 장애 불안장애는 과도한 불안과 두려움에 관련된 행동 장애의 특징을 공유하는 장애입니다. 불안장애에는 불안장애, 공포장애, 공황장애, 범불안장애, 분리불안장애, 선택적 함구증 등이 포함됩니다. 불안은 주관적인 경험이며, 어린시절의 경험, 지각된 위험 또는 위협의 경고 신호, 불안을 제거하기 위한 행동을 유발하는 정서적 반응 등으로 나타납니다. 불안의 생리적 영향으로는 대뇌피질의 에피네프린 및 노르에피네프린 증가, 부신피질자극호르몬 및 코르티솔 증가, 갑상선자극호르몬 방출 호르몬과 갑상선 자극 호르몬 증가 등이 있습니다...2025.05.12
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