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코칭론 리포트2025.01.131. 선수 지도 방법 선수들이 운동에 참여하는 다양한 이유를 인식하고, 개인면담 방법을 활용하며 선수와의 의사소통 문을 항상 열어 놓는 것이 중요합니다. 또한 코치의 지도 유형에 따라 선수 지도 방법 및 선수에게 미치는 영향이 다르므로, 상황에 따라 융통성 있는 지도방법이 필요합니다. 2. 효과적인 의사소통 코치가 선수를 동기화시키고, 목표를 설정하며, 문제를 해결할 때 효과적인 의사소통이 중요합니다. 이를 위해 코치는 선수의 의견을 경청하고, 동의어 구사, 연대감 형성, 명료화 요구 등의 청취기법을 활용해야 합니다. 또한 비언어적...2025.01.13
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ADHD 연구계획서2025.01.121. ADHD의 시간 지각 결함 ADHD 아동의 억제 능력 결함이 시간 감각을 포함한 작업 기억에서의 부진함을 초래하고, 이는 결국 자기 조절과 미래를 위해 행동을 조직화하는 것을 어렵게 만듦. ADHD 아동은 비교적 짧은 시간(12초, 24초)은 일반 아동에 비해 더 길게 인식하지만, 긴 시간(48초, 60초)은 더 짧게 인식함. 초기 성인기 ADHD 환자는 통제 집단에 비해 재산출 과제 수행이 저하되며, ADHD 아동의 시간 변별 역치가 더 높음. 2. 시간 지각에 정서가 미치는 영향 정서 자극은 다른 자극보다 우선적으로 주의를...2025.01.12
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현대인간공학 교재 4장 내용 정리 및 자신의 의견2025.05.121. 인간의 정보처리 과정 일상생활에서 우리는 많은 정보를 기억해야 하지만, 제품의 사용법을 이해하기 어려워하는 경우가 많다. 이는 사람의 인지 특성을 고려하지 않은 제품 디자인 때문이다. 인간의 정보처리 과정은 감각기관에서 정보를 받아들이고, 이를 해석하여 의사결정을 내리고 행동으로 이어지는 과정으로 구성된다. 이 과정에서 기억이 중요한 역할을 한다. 2. 인간의 기억체계 인간의 기억은 감각보관, 단기기억, 장기기억으로 구분된다. 감각보관은 자극이 사라진 후에도 순간적으로 감각기관에 남는 것이고, 단기기억은 주의집중에 의해 기록된...2025.05.12
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현대적 놀이이론의 내용 설명2025.01.281. 정신분석이론 프로이드와 에릭슨이 대표적인 학자로, 인간의 감정과 태도 발달에 중점을 두고 놀이를 정의적인 행동으로 생각했다. 놀이는 유아의 성격형성, 성장, 정서 발달에 중요한 역할을 한다. 놀이를 통해 유아는 현실에서 성취할 수 없는 불가능한 희망을 이루고 성취감, 만족감, 기쁨을 느끼며 불안, 불만, 갈등 등의 불쾌한 정서와 고통스러운 경험을 감소시킨다. 2. 인지이론 에릭슨은 프로이드의 이론을 보완하여, 놀이가 유아의 신체와 사회적 기술 발달, 외적 상황과 내적 자아의 통합, 자아존중감 증진에 기여한다고 보았다. 놀이를 ...2025.01.28
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스포츠심리학: 경쟁불안 심리와 해결방안2025.11.131. 경쟁불안 심리의 정의 및 이론 경쟁불안은 스포츠 경기 상황에서 나타나는 부정적인 정서상태로, 인지적 불안과 신체적 불안으로 구분됩니다. 추동 이론에 따르면 각성수준과 운동수행의 관계는 기술 습관화 정도에 따라 달라지며, 학습 초기에는 각성 증가가 부정확한 반응을 유발하지만 숙달 단계에서는 수행 향상을 가져옵니다. 경쟁불안은 선수들의 집중력 저하와 판단력 흐림을 초래하여 경기력에 부정적 영향을 미칩니다. 2. 축구 경기에서의 경쟁불안 사례 2002년 한일 월드컵에서 대한민국 축구 대표팀은 경기 전 긴장감과 부담감을 경험했으며, ...2025.11.13
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Bisection Temporal Task 정서자극 정리2025.01.181. IAPS 정서가와 각성 수준의 상호작용 선행연구에 따르면 높은 각성 수준에서는 부정적 정서가는 실제보다 길게, 긍정적 정서가는 실제보다 짧게 지각되고, 낮은 각성 수준에서는 긍정적 정서가는 실제보다 길게, 부정적 정서가는 실제보다 짧게 지각된다. 2. ADHD 아동의 정서적 시간 식별 과제 수행 ADHD 아동은 통제 집단에 비해 모든 정서 조건(긍정, 부정, 중립)에서 정서적 시간 식별 과제를 더 잘 수행했다. 이는 ADHD 아동이 시간적 처리와 정서적 처리에 자원을 더 잘 분배할 수 있음을 보여준다. 3. 정서 얼굴 표정이 ...2025.01.18
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성인간호학 요점정리2025.01.141. 의식 수준 변화 의식은 각성과 내용으로 구성되며, 각성은 망상활성계의 기능에서 비롯되고 내용은 대뇌반구 기능의 총합입니다. 의식 수준 변화에는 지속적 식물 상태, 감금증후군, 뇌사 등이 있습니다. 지속적 식물 상태는 각성 의미 반응은 있지만 인지적 기능이 없는 상태이며, 감금증후군은 뇌간 운동신경로가 파괴되어 움직이거나 말할 수 없지만 완전한 각성과 상황 이해가 가능한 상태입니다. 뇌사는 뇌 전체 기능이 상실된 비가역적인 상태입니다. 2. 의식 수준 단계 의식 수준 단계에는 각성, 졸림/기면, 혼미, 반혼수, 혼수 등이 있습니...2025.01.14
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현대적 놀이이론의 내용 설명2025.05.071. 피아제의 인지발달이론 피아제의 인지발달 이론에서 가장 중요한 부분은 성장과정중의 어린이의 인지가 언제 어떻게 발달하는가이다. 피아제는 인간의 인지 발달은 동화와 조절에 의한 도식의 변화를 뜻한다고 하였고 신체가 구조를 갖듯 정신 또한 구조를 갖는다고 하였다. 피아제는 인간의 지적능력은 개인은 주어진 환경에 효율적으로 적응하며 인간의 지적능력이 환경과 함께 상호작용하여 변화되어 환경에 더 잘 적응하도록 된다는 과정과 변화의 양상을 말하며 특히 유아의 성장에 환경의 영향이 매우 중요함을 강조하며, 환경과의 상호작용을 중요시한다. ...2025.05.07
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현대적 놀이이론의 내용 설명2025.05.081. 인지이론 인지발달 학자들은 영유아의 인지, 언어발달 정도가 놀이행동으로 표출되므로 인지발달의 정도를 파악하는 준거가 된다고 하였다. 피아제는 아동의 단계이론을 주장하며, 아동의 인지발달 단계에 따라 연습놀이, 상징놀이, 규칙있는 게임으로 놀이유형을 나누고 있다. 비고츠키는 놀이가 인지발달에 직접적인 영향을 미친다고 주장했으며, 브루너와 스밀란스키는 놀이가 창의력 및 인지발달에 중요한 역할을 한다고 보았다. 2. 정신분석이론 프로이드는 유아의 놀이가 정서 발달에 중요한 역할을 하며, 놀이 안에서 유아의 부정적, 적대적인 정서가 ...2025.05.08
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골프에 있어서 스포츠심리학의 연관성2025.01.041. 골프 선수의 성격 분석 심리학을 통해 골프 선수의 성격을 분석하고 이를 경기에 활용할 수 있다. 쉽게 흥분하는 선수는 감정과 정서를 통제하는 훈련이 필요하며, 작은 것에 쉽게 흔들리는 선수는 인지 교정을 통해 현재 상황을 변화시키는 태도를 연습할 수 있다. 2. 골프 선수의 집중력 향상 골프는 순간적인 집중력과 경기 전체를 운영할 수 있는 능력이 필요하다. 선수는 다양한 상황과 환경을 가정한 이미지 트레이닝을 통해 '위닝 멘탈리티'를 기르고, 필요한 정보를 정확히 파악하여 집중력을 발휘할 수 있는 훈련이 필요하다. 3. 골프 ...2025.01.04
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