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아들러 개인심리학을 통한 자기이해 및 성찰2025.11.121. 아들러 개인심리학의 인간관 아들러의 개인심리학은 인간을 총체적 존재로 파악하며, 프로이트의 환원론적 접근과 달리 인간을 분할할 수 없는 완전한 전체로 간주합니다. 사회적 관심을 강조하여 인간의 행복과 성공이 사회와 연관되어 있으며, 소속감 충족이 인간행동의 기본이라고 봅니다. 또한 개인은 유전과 환경 이상의 창조적 힘을 지닌 존재로, 자신의 인생을 주도할 수 있는 능동적 존재입니다. 2. 성격 형성의 주요 요소: 열등감, 우월성 추구, 생활양식 아들러는 인간이 신체적 열등감을 극복하기 위해 보상적 노력을 한다고 봅니다. 이러한...2025.11.12
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영화치료를 통한 감정 표현과 자기 성찰2025.11.121. 영화치료의 개념과 치료적 효과 영화치료는 영화 감상을 통해 개인의 감정을 표현하고 심리적 문제를 해결하는 치료 방법입니다. 본 자료에서는 세 편의 영화를 관람하고 영화 노트를 작성함으로써 영화의 스토리, 캐릭터, 대사 등을 분석하고 이를 통해 자신의 감정과 경험을 성찰하는 과정을 보여줍니다. 각 영화마다 관람평, 인물평, 기억에 남는 대사, 나의 삶과의 연결 등을 기록함으로써 영화를 단순한 오락을 넘어 자기 이해와 심리적 성장의 도구로 활용하고 있습니다. 2. 영화 분석을 통한 자기 성찰 영화 노트 작성 과정에서 관객은 영화의...2025.11.12
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역기능적 의사소통 유형과 자기 성찰2025.11.121. 사티어의 가족치료 이론 사티어는 임상활동 중 사람들의 행동 및 의사소통 유형의 공통점을 발견했다. 자기, 타인, 상황을 자아존중감의 3대 요소로 주장하며, 이 중 하나라도 제 기능을 수행하지 않으면 역기능적 의사소통이 발생한다고 보았다. 순기능을 위해서는 세 요소가 모두 적정수준으로 기능을 회복해야 하며, 자아존중감과 관련된 요소들이 순기능하도록 회복되는 것을 치료의 목표로 두었다. 2. 역기능적 의사소통의 4가지 유형 역기능적 의사소통은 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형으로 분류된다. 회유형은 감정이입이 과하고 거절을 못하...2025.11.12