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유방암 보건교육2025.05.231. 서론 1.1. 유방암의 개요 유방암은 유방에서 발생한 암세포로 이루어진 종괴를 의미한다. 일반적으로 유방의 유관과 소엽에서 발생하는 암을 지칭한다. 우리나라 여성암 중 갑상샘암 다음으로 발생 빈도가 높지만, 유방암의 5년 생존율은 비교적 높은 편이다. 그러나 유방암도 다른 암과 마찬가지로 적절한 치료가 이루어지지 않을 경우 혈류와 림프관을 따라 전신으로 전이되어 심각한 결과를 초래할 수 있다. 유방암의 원인은 정확히 밝혀진 바가 없으나 빠른 초경과 늦은 폐경 등으로 에스트로겐에 노출되는 총 기간 증가, 유전적 소인, 신체활동...2025.05.23
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2019년에서 2024년 음식트렌드2025.04.241. 서론 1.1. 음식 트렌드의 이해 현 시대의 대표적인 음식 트렌드는 한식, 비건, 건강이다. 한식은 세계적으로 인기가 높아지고 있으며, 특히 미국에서는 2024년을 주도할 음식 트렌드로 꼽히고 있다. 한식은 튀기거나 기름진 음식보다는 찌거나 데치는 등의 조리 방식이 많아 건강식으로 인식되고 있다. 또한 참기름과 들기름 등 불포화 지방산이 풍부한 착한 기름으로 여겨진다. 한편, 전 세계적으로 채식주의자와 비건인의 수가 증가하고 있다. 국제채식인연맹에 따르면 전 세계 채식인은 약 1억 8천만 명이며, 그중 비건인은 약 5천 ...2025.04.24
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생활과건강: 고혈압 관리 및 예방 방법2025.04.091. 서론 고혈압은 심혈관 질환을 일으키는 주요 위험인자이다. 고혈압만으로 전세계 사망률 14%와 관련되어 있으며, 성인의 30~45%가 고혈압을 앓고 있다. 건강하지 못한 생활 습관이 고혈압의 주요 원인이다. 고혈압은 증상이 없어 발견이 늦고, 적절한 요법을 수행하지 않으면 심장, 신장, 뇌 등에 치명적인 합병증을 유발할 수 있다. 그러나 고혈압 환자가 적절한 치료와 관리를 받으면 합병증과 사망률을 줄일 수 있다. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 구분된다. 또한 정상혈압에 비해 고혈압 전단계의 발병률이 2배...2025.04.09
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지역사회간호 평가계획2025.03.271. 지역사회 사정 1.1. 지리적 특성 의정부시는 서울특별시 북동부에 위치한 경기북구 권역의 행정 중심지이다. 경기도 내에서도 교통, 산업, 경제, 문화, 교육의 중심지 역할을 하고 있다. 동서간 15km, 남북간 16km의 면적을 가지고 있으며, 주위 길이는 41.3km에 이른다. 전체 토지의 59.6%가 산지이고 8.58%만이 경지에 해당되어 농산물 생산량이 많지 않다. 의정부시는 서울시 북동부에 위치한 관문도시이자 교통 및 주거연계를 바탕으로 하는 주요 위성도시 중 하나이다. 1.2. 인구학적 특성 의정부시는 총인구 454...2025.03.27
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무릎관절증 사례 분석 및 간호2025.05.131. 서론 1.1. 연구의 필요성 무릎관절증은 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 매년 꾸준히 증가하여 2018년에는 295만 6740명을 기록할 정도로 점점 더 중요한 질환으로 대두되고 있다. 특히 여성의 진료 인원이 남성보다 2배 이상 많은데, 이는 폐경 이후 골밀도 감소와 관련이 있어 여성의 체계적인 무릎관절증 치료 및 관리의 필요성이 시사되고 있다. 무릎 관절을 비롯한 우리 몸의 관절은 한번 손상되면 원래 상태로 돌아오기 어려우므로 물건처럼 손상되기 전에 예방하고 증상 초기부터 관리해야 한다. 따라서 입원한 무릎관절증 환자에...2025.05.13
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당뇨병 말초관류장애 치료적 계획2025.05.131. 당뇨병 말초관류장애 치료적 계획 1.1. 간호사정 1.1.1. 주관적 자료 다리가 자주 저리고 시리다. 밤에 다리가 욱신거려서 잠을 설치는 날이 많다. 요즘 발끝이 감각이 둔해진 것 같다. 오래 걷거나 서 있으면 다리가 아프다. 발이 차가워서 양말을 계속 신고 있다. 상처가 잘 낫지 않아서 걱정이다. 가끔 발이 타는 것처럼 아프다. 1.1.2. 객관적 자료 당뇨병 진단 10년째로, 최근 혈당 조절이 불안정하다. 발등과 발목의 맥박이 약하게 촉지된다. 발가락 피부색이 창백하고, 온도가 낮다. 양쪽 발에 건조하고 갈라진 피부가...2025.05.13
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신체활동 보고서2025.06.081. 서론 1.1. 신체활동 보고서 개요 이 신체활동 보고서는 대학생인 작성자가 자신의 건강관리를 위해 실시한 종합적인 관리 과정을 기록한 것이다. 작성자는 자신의 유전적/신체적 상태, 식습관 및 생활습관, 체중과 건강 상태를 점검하고, 이를 바탕으로 운동, 자세 교정, 식습관 개선, 체중 관리 목표를 수립하였다. 이후 8주간의 실행 과정을 통해 각 목표의 달성 여부를 확인하고, 향후 지속적인 관리 방안을 모색하였다. 이 보고서는 작성자의 건강관리 경험을 공유하고 그 중요성을 인식시키는 것을 목적으로 한다. [1,2,3] 1.2...2025.06.08
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유아 대상 소아비만과 관련된 영양교육 계획안을 작성해줘2025.04.191. 서론 1.1. 연구의 필요성 우리나라는 지난 20년간 급속한 경제 발전과 국민소득 증가로 인해 국민들의 생활수준이 높아지면서 식생활 문화가 개선되었다. 그러나 기계 문명의 혜택으로 신체 활동이 감소하고 운동 부족으로 비만이환율이 증가하고 있으며, 특히 성장기 아동들의 비만도 급격하게 증가하고 있다. 최근 영양과잉과 생활습관의 변화, 그리고 어머님의 사회생활 증가로 인해 학동기 시기의 어린이 비만의 이환율이 점점 증가하고 있다. 이는 성인비만과 다른 특성인 지방세포수의 증가로 성장 이후 성인기에 비만으로 진행될 확률이 크고, ...2025.04.19
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