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1. 바운더리란 무엇인가?
1.1. 바운더리의 개념
바운더리의 개념은 우리를 다른 무엇과 구별하도록 도와주는 것이며, 우리에게 시작해야 할 지점과 마쳐야 할 지점을 가르쳐준다. 바운더리의 개념은 하나님의 성품에서 비롯되었다. 하나님께서는 성부, 성자, 성령으로 하나이지만, 동시에 자신만의 바운더리를 가지고 구별되게 존재한다. 각각의 삼위는 자신만의 위격과 책임을 지니고 있을 뿐 아니라, 서로 연결되어 있으며 서로 사랑하신다. 우리의 바운더리 안에는 감정, 태도와 신념, 행동, 선택, 가치, 한계, 달란트, 생각, 소망, 사랑 등이 포함되어 있으며, 이러한 요소들을 제대로 돌아보기란 결코 쉽지 않다. 바운더리를 설정하고 유지하는 것은 힘들고 어려운 일이지만, 바운더리 문제는 쉽게 알아볼 수 있는 형태로 나타난다.
바운더리 문제의 유형으로는 말하지 못함, 듣지 못함, 죄책감을 느끼며 다른 사람에 의해 지배받고 바운더리를 설정하지 못함, 공격적이고 교묘하게 다른 사람의 바운더리를 침해함, 사랑해야 하는 책임감을 거스리는 바운더리를 설정함, 다른 사람을 보살피는 것을 받아들이지 않으려는 바운더리를 설정함 등이 있다.
바운더리는 아이들이 부모와 맺는 주요 관계를 통해 안전함과 편안함을 느끼는 법을 배우면서 개발된다. 바운더리 개발 과정에는 분리와 갈등을 견딜 수 있는 훌륭한 기초가 마련된다. 바운더리 개발의 3단계는 부화, 실행, 화해이다. 부화 단계에서 유아는 "엄마와 나는 같지 않다"는 것을 깨닫고, 실행 단계에서는 독립적인 한 개인이 되기 위해 마지막 발걸음을 내디딘다. 화해 단계에서는 "내가 원하는 모든 일을 다할 수 있는 것은 아니구나"라는 깨달음으로 엄마와의 관계를 회복한다.
아이가 바운더리를 개발하는 과정에서 시작되는 분리와 갈등을 견딜 수 있는 기초는 부모와의 긍정적이고 단단한 유대 관계에서 비롯된다. 이처럼 바운더리는 성경적인 개념으로, 하나님의 성품에서 기인한 것이다.
1.2. 하나님의 바운더리와 인간의 바운더리
하나님의 성품에서 비롯된 바운더리의 개념은 성부, 성자, 성령으로 하나이지만 동시에 각자의 고유한 위격과 책임을 가지고 구별되게 존재한다. 삼위일체 하나님은 서로 연결되어 있으며 서로 사랑하고 계신다.
마찬가지로 인간의 바운더리 안에는 감정, 태도와 신념, 행동, 선택, 가치, 한계, 달란트, 생각, 소망, 사랑 등 다양한 요소가 포함된다. 그러나 이 요소들을 제대로 파악하고 바운더리를 설정하는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 바운더리를 세우고 유지하는 것은 힘들고 어려운 작업이지만, 바운더리 문제를 쉽게 알아볼 수 있는 형태로 나타난다.
말하지 못함, 듣지 못함, 죄책감을 느끼며 다른 사람에 의해 지배받음, 바운더리를 설정하지 못함과 같은 문제들은 바운더리의 부족을 보여준다. 반대로 공격적이고 교묘하게 다른 이의 바운더리를 침해하거나, 사랑해야 하는 책임감을 거스리거나, 다른 이를 보살피는 것을 받아들이지 않는 경우도 바운더리 문제의 유형이다.
인간의 바운더리 개발을 위해서는 부모와의 긍정적인 관계 속에서 안전감과 편안함을 느끼고 분리와 갈등을 견딜 수 있는 기초를 마련하게 된다. 또한 자신의 고유성을 발견하고 독립적인 존재가 되고자 하는 욕구가 부화, 실행, 화해의 과정을 거치며 발달한다. 이를 통해 건강한 바운더리를 갖추게 된다.
1.3. 바운더리의 구성 요소
인간의 바운더리에는 감정, 태도와 신념, 행동, 선택, 가치, 한계, 달란트, 생각, 소망, 사랑 등이 포함된다. 이러한 다양한 요소들로 구성된 바운더리는 각 개인마다 고유하며, 이를 설정하고 유지하는 것은 매우 어렵고 힘든 과정이다. 하지만 바운더리의 부재는 타인에 의한 지배, 죄책감, 공격적인 태도 등의 문제를 야기할 수 있다. 반면 적절한 바운더리는 개인의 정체성을 보호하고 건강한 대인관계를 유지할 수 있게 해준다.
바운더리를 형성하는 과정에는 긴밀한 유대관계, 분리와 개체화, 부화-실행-화해의 3단계 등이 포함된다. 유아기부터 시작되는 이 과정을 통해 개인은 자신만의 고유한 바운더리를 발달시키게 된다. 이러한 바운더리는 개인의 신념과 가치관, 정서적 특성 등을 반영하며, 자신을 타인과 구분 지을 수 있게 해준다.
바운더리의 구성 요소는 개인의 내적 특성뿐만 아니라 외부와의 상호작용을 통해서도 형성된다. 즉, 타인과의 관계 속에서 자기 자신을 인식하고 정의하는 과정을 거치면서 바운더리가 발달하게 되는 것이다. 건강한 바운더리는 개인과 타인 간의 상호 존중을 기반으로 하며, 이를 통해 진정한 관계 맺기가 가능해진다.
2. 바운더리의 충돌
2.1. 가족 내에서의 바운더리 문제
가족 구성원 간의 바운더리 문제는 가정에서 매우 중요한 문제이다. 가족 내에서 바운더리가 부족하면 좋은 감정적인 바운더리를 세우지 못하고, 재정적으로 자립하지 못하며, 부모로부터 독립하지 못하는 등의 문제가 발생한다. 또한 갈등 관계에 있는 상대방에게 솔직하지 못하거나, 무책임한 부모님을 모시는 것 등이 바운더리 ...
